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みなさんこんにちは。

ヒト・モノ・カネ・情報に強い登録販売者を育成し、

最速で店舗管理者の育成を目指す医薬販売学科です。

 

急に寒くなってきました。

コートを出したり、毛布を出したり、毎日の気温の変化に忙しいです。

風邪を引かないように、しっかり寝て、しっかり栄養を摂りましょう！

風邪予防にお勧めなのが、乳酸菌です。

 

免疫機能は全身に存在しますが、特に腸内に集中しています。

体内に入ってきた病原体は腸の粘膜から体内に侵入しようとするので、

体から排除するために、腸には免疫機能が集中しています。

 

腸内環境が悪いと、免疫機能がうまく働かず、

細菌やウイルスが体内に入ってきたときに、うまく防ぐことができません。

乳酸菌を摂取してお腹の環境を整えましょう！

 

乳酸菌はヨーグルトや漬物等の発酵食品に多く含まれます。

乳酸菌が配合された一般用医薬品は錠剤や細粒があり、

細粒タイプは生後３か月の赤ちゃんから利用できます。

軟便にも便秘にも対応できるので、家庭に一瓶あると便利です！

 

これからやってくる冬を元気に過ごしましょう！